PEPINOS EN LOS OJOS: ¿REALMENTE FUNCIONAN?
Las películas y el Internet nos han mostrado un sinfín de veces mujeres usando pepinos en los ojos, pero ¿realmente tiene esto alguna utilidad? #Fitness #CuidadosMédicos #Pepino #CuidadoFacial
Al igual que muchos otros productos naturales utilizados como remedio casero, el uso de pepino para el tratamiento de la piel o de otras afecciones se remonta a la antigüedad, aunque su uso sigue vigente gracias a la promoción de diversas marcas o medios de comunicación que lo presentan como un auxiliar obligatorio para el cuidado de tu salud y belleza.
¿Para qué sirve el pepino sobre los ojos?
La función principal de las rodajas de pepino sobre los ojos es desinflamar los párpados y reducir la apariencia de las ojeras, ya que funciona como una compresa fría natural que refresca tu piel y la hidrata ligeramente. Sin embargo, al ser un simple auxiliar externo, el pepino no hará cambios excepcionales sobre tu rostro. De hecho, si no estás durmiendo bien o si padeces alguna enfermedad que altere la apariencia de la piel en el contorno de tus ojos, el pepino no hará mayores efectos y deberás consultar a un médico especialista.
¿Qué propiedades aporta el pepino?
Aplicado en la capa externa de la piel, son pocos los nutrientes que puedes absorber. El más relevante es la vitamina K, que te ayuda a la reducción de ojeras, pero más allá de eso, tu cuerpo no aprovechará los beneficios de esta hortaliza. De hecho, si lo que quieres es hidratar tu piel, lo mejor es utilizar una crema humectante y consumir agua suficiente, pues el agua del pepino hidrata poco, además de que, a largo plazo y aplicado de forma constante, podría más bien causar resequedad.
Además de vitamina K, el pepino puede aportarte fibra, vitamina C (antioxidante que ayuda a la formación de colágeno, protegiendo los huesos, dientes y glóbulos rojos, además de favorecer la absorción de hierro), provitamina A (buena para la visión, el cabello, los huesos, el sistema inmune y la apariencia de la piel) y E (que ayuda a la fertilidad y a mejorar la estabilidad de células sanguíneas), además de pequeñas porciones de vitamina B1, B2 y B3, folatos (útiles para la producción de glóbulos rojos y blancos y en la formación de anticuerpos) y beta-caroteno (en la cáscara de la hortaliza).
El pepino también contiene potasio, fósforo y magnesio. Además, tiene un bajo aporte calórico debido a su composición de 96% agua y un reducido contenido de carbohidratos.
¿Cómo utilizarlo sobre los ojos?
Las rodajas de pepino que coloques sobre tu piel deben estar frías y mantenerse allí mientras la temperatura sea adecuada. No es necesario utilizarlos diario y puedes apoyar la hidratación aplicando cremas especializadas en la zona debajo de los ojos.